汗っかき 気分 悪さの漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
私はもともと汗っかきです。それでも汗をかいてシャワーを浴びた後は、爽快な気分で気分が悪くなったことはありませんでした。
ところが大好きなダンス教室で、他の皆さんはうっすらと汗ばむ程度なのに、私だけだらだらと汗をかくようになりました。そして教室の後に、なんとなく車酔いをしたような気分の悪さを感じるようになりました。その状態がどんどんひどくなり、夜は手足がほてって眠りに入るのに時間がかかるようなことも起こりました。
昼寝をすれば気分の悪さがなくなるかと思いましたが、効果はありませんでした。
アドバイザーの方のお話では、私の体質には、ダンスのように汗をかく運動は向いてないとの事・・・、でも大好きなのでやめたくありません。
2種類の漢方を出して頂いたのですが、それを飲むと4日目頃からダンスの後、汗をかいていても気分の悪さを感じる事はなくなりました。手足のほてりも、なくなりました。
それ以降はダンスで汗をかいたら、その後にその漢方1種類を飲むようにしているので快調です。
「陰」が不足すると、汗をかいたり手足のほてりが出てきます。陰を補う漢方をおすすめしました。
もうかれこれ1年のおつきあい。調子が悪くなると相談されます。嬉しいですね。
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